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2022年9月30日

陳頌紅 麗都美識

心理作用太無辜

「心理作用」很無辜,總是被輕視。

某年媽媽遵從醫生建議用超聲波照腸,之後一直嚷着不舒服,埋怨照完之後,腹痛了一年才康復,從此拒絕再照超聲波。我們都向她解釋,連孕婦都可以定期照超聲波,是非入侵性、十分安全的檢查,沒可能會令腹部疼痛,她肯定是心理作用。

妹妹說每次坐上駕駛座都會頭暈,這十幾年來,除了偶然開車到媽媽家裏,大約一兩分鐘車程,她尚有把握安全到達,其餘時間從不開車,擔心在中途頭暈發作出意外。幾年前我回娘家三星期,也不覺得妹妹容易頭暈,心裏想,多半是她心理作用。

好友女兒很討厭數學,每次數學測驗和考試,例必胃痛甚至腹瀉。好友罵女兒純粹心理作用,甚至只是藉詞逃避,以身體不適為自己數學成績差開脫。

所有看來有點荒謬的感受,似乎都被列入「心理作用」。不過劍橋大學神經學系教授Edward Bullmore卻為她們申冤。他指出,精神與健康不可分割,心理是決定生理健康的其中一項重要因素。如果一個人出現緊張、焦慮,恐懼、壓力等負面情緒,心臟負荷會增大,免疫系統亦會因為接到警報,誤以為身體受攻擊而啟動炎症,炎症傳回腦中又會變得更抑鬱及焦慮,身心交錯影響。

以好友女兒胃痛為例,她可能在數學考試前壓力爆燈,影響了自主神經系統,身體時刻處於「戰或逃」的狀態,削弱消化系統功能,令腸胃失調,造成胃痛。她的不適,最初的確是由心理開始,隨後的疼痛亦假不了。

媽媽本來就有看醫生恐懼症,幾乎連醫生用聽診器替她聽心肺,她都覺得不舒服。要躺在床上照腸,一來擔心醫生看到腸內有什麼毛病,二來有嚴重潔癖的她,肚子上一大灘啫喱又不能即時清洗乾淨,擔憂、恐懼加厭惡,感到渾身不自在是正常的。只是之後持續一年腹痛,反應又實在有點誇張。

 

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