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2021年6月30日

林艷虹 仁心仁話

精神科專科醫生黃重光抗疫貼士:每天對自己說我是有福的人

過去一年多,在新冠肺炎陰霾下,不少人情緒受到牽動,影響精神健康。精神科專科醫生黃重光表示,疫情令許多人心理焦慮:「唔病都變病!」 他因而提出「抗疫樂活10個Action」,拍片分享身心健康要訣,其中一項是「每天對自己說我是有福的人」。他解釋:「這是我們大腦的意識,潛意識接收了這個指令,就會跟着發揮。 ...

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