2021年4月21日
數周前探討過籃球運動員的腳部,因為訓練或比賽等發生嚴重的變化,甚至變形!當中很重要的原因是受鞋子穿着習慣所影響。不過除了這些影響之外,籃球員也經常會出現一種骨折:瓊斯骨折(Jones Fracture)。
瓊斯骨折指的是其中一款第五蹠骨(fifth metatarsal)骨折,這種骨折多半是因為經常過度使用而造成,而不是因為外力撞擊。另外一類經常與瓊斯骨折很相似的第五蹠骨骨折,亦稱為舞者骨折(Dancer's fracture),這兩種骨折的分別在於與瓊斯骨折相比,舞者骨折的骨折點離第五蹠骨的中心較遠。舞者骨折最初發現於芭蕾舞,或其他類型舞蹈的舞蹈員因而得名,雖然也有臨床指瓊斯骨折及舞者骨折是相同的,但在細心研究下,舞者骨折是第五蹠骨的旋轉性骨折較多。舞者骨折的患者骨折處有明顯腫脹、疼痛,以及難以走路。主要原因是負責控制外腳掌平衡的那組肌肉連接着第五蹠骨,因而在活動時特別疼痛。
瓊斯骨折則是壓力性骨折,有機會因為未完全折斷,因而在X光片上無法判斷,如果患者不理會,就會變成真正的骨折!不過值得注意的是,壓力性骨折雖然不是完全真的骨頭斷掉,但處理方法也與一般骨折無異,甚至需要康復的時間比一般骨折要長!其中一個原因是,運動員需要透過改善姿勢及運用肌肉等組織的方式去防止再一次受傷。會出現壓力性骨折的地方其實並不限制於腳掌上,腳腕、小腿,以及背部都是壓力性骨折的黑點。
對於NBA球員來說,壓力性骨折是他們最不想遇到的事,如姚明及Bill Walton,正因為壓力性骨折而被迫提早結束籃球運動員生涯。
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