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2021年2月24日
疫情期間，Ruby感嘆工作大受影響，就算診所已採取高規格的防疫措施，但病人的求診意欲也降低，就算需要定期服藥的也只是交託家人取藥，等疫情緩和才來覆診。「有些人再求診時，我們才發覺他們整年沒有用藥，幸好病情沒有惡化太多。」
而疫情也普遍讓小朋友的近視問題惡化，讓她非常擔心。「疫情期間，無論是打機、跟朋友聯繫、看電影、上學等，都要靠電子產品去做，很多小朋友都開始出現近視問題，而從前靠藥水控制得不錯的近視小朋友也開始不受控，可能是因為他們經常在室內活動、光線不太充足，常近距離使用電子產品也有關係。」
她提醒家長多加注意，看看孩子會否把書本或電子產品拿到20cm內看，若然有此習慣，很可能會加深近視。「多些戶外活動，有足夠的光線，足夠的闊景深環境，加上可吸收天然的維他命D，都有助減慢近視加深。但疫情期間，這些都很難做到。」
要保持眼睛健康，Ruby建議遵守「20-20-20」原則，每用20分鐘電子產品，就停20秒，看20米外的東西，休息一下，已經能夠幫助眼睛紓緩。
撰文：張綺霞
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