檢疫與默思靜修

還有幾天就坐完這檢疫監了，抑或應該叫Staycation？朋友弟妹女兒都不停WhatsApp：今天有什麼想吃的嗎？需要什麼？食的飲的，還有書籍，三天兩日就有人送到酒店前台。這14天自我隔離也令我想起多年前參加的一個默思靜修營。

那個地方叫Dhamma Pakasa，位於芝加哥西北大概3小時車程的一個小農村Pecatonica。

默思靜修營為期10日，參加者分別派住男生或女生宿舍，要自己帶枕頭被褥，連食堂也分性別，男女不得共處一室。每天早上4時就要在默思大堂集合，默思90分鐘後小休半小時，跟着吃早餐。早午兩餐都是素食，晚餐有名無實，供應時間是下午5時左右，舊生只可喝無咖啡因的花茶，第一次參加的新生可以加吃水果：橙或者蘋果。每日最後一次默思活動是晚上6時30分，兼放錄影帶，均由Vipassana派系默思導師Goenka主講不同議題，然後帶領學員一起默思，直至晚上8時30分，一日告終，大家各自返回宿舍，9時熄燈就寢。一日復一日，240小時內不可與任何人溝通，也不可自言自語。參加者不能攜帶紙筆、書本、電話、電腦或任何提供資訊的工具。除了晚上觀看有關默思的錄像帶，記憶中，如果對默思課程有疑問，可以去見助導師，那是學員唯一可以破戒講話的時候。10天後，靜修營結束，雖然課程連食宿費用全免，參加者還是會看自己能力，無拘多少，隨意捐獻。

Vipassana在全球各地都有辦免費默思靜修營，在香港叫內觀中心。我不知道每個中心的活動編排與規矩是否劃一，不過相信每個學員決定參加背後的原因，都不一樣。當日我心猿意馬，既想繼續留居芝加哥，亦有移居外國的念頭。我有英國女友，曾經參加過在華盛頓州的Vipassana 10天默思營，極力向我推薦靜修的好處，又說10天之後，我想要的一切答案，都會擺在眼前。結果當然並非如此，但我還是非常珍惜那次靜修的經驗，要心澄如鏡，又談何容易。

美食慰藉

今次衝動買機票返港，不介意檢疫14日，每逢有人問我：你捱得過嗎？我就想起在Pecatonica那些沒有資訊、沒有人聲、沒有平常飲食的日子，其實這檢疫是小兒科了，而且我饞嘴，香港的外賣餐單又合我胃口，在英國永遠吃不到好的雲吞、牛雜、魚蛋河、車仔麵……現在唯一的缺點是食物送到上房時不夠熱。

沒有想過原來最難受的，是要困在一個不見天日、220方呎的小空間。要逃避這個現實，就只得沉迷網上。如果沒有背痛手臂痛頸痛⋯…的考慮，我們不管年紀老嫩，肯定都會在網上流連忘返。幸好我還未懂得玩網上遊戲，因為興趣已經夠多，由葡萄酒、文學、政治、詩歌、藝術、電影、音樂、歷史、建築、高低文化，到新聞時事，有真有假，網上都有大量文字和錄像吸引我。坐在電腦熒幕前，就像愛麗斯掉進兔子洞中。既然一日24小時任我差遣，我常常活在倫敦、香港兩個時鐘中間。在英國每星期四晚6時，我都參加Idler雜誌的網上快樂時光，每個星期有不同講者與主持人，即雜誌出版人Tom Hodgkinson，清談和解答與會者的提問。雖然檢疫酒店這邊廂是凌晨兩點，我還是興致勃勃的聽兩位哲學博士Lisa Whiting和Rebecca Buxton介紹她倆編寫的新書The Philosopher Queens。書中竟然有一章話班昭，由香港的大學教授作者文潔華執筆。我慚愧自己才疏學淺，只隱約聽過班昭這名字，不知道這中國歷史人物，成就可以比併Iris Murdoch、Simone de Beauvoir等西方才女，跟她們平分哲學之后的美譽。

撰文 : 劉群章

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— 劉群章

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