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2020年1月18日

金鈴 視線所及

害怕飛行

香港人常常旅行,乘坐飛機,更是司空見慣。有朋友跟我說,她最近突然改變了旅行模式,不敢乘坐飛機,原因是「怕了」。我因此而產生好奇,為什麼一個人會忽然有這樣的改變? 我一直對有關情緒管理的學說有興趣,曾經讀過德寶拉.奧普(Debra Hope)的作品。這位美國心理學教授指出:大多數人都有一種控制情緒的方 ...

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