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2020年1月17日

吳桂生博士 心理教室

失眠．抑鬱．腦磁激

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筆者朋友華哥（化名）是演藝界重量級人物，月前在朋友聚會中碰面，向我訴說近日嚴重失眠，開始察覺有抑鬱情緒。半年前，他放下多年繁重工作，正式開始退休生活，從前忙得不可開交忽然「樂得清閒」，自覺晚一點睡沒有什麼問題，遂逐漸失去生活規律，慢慢開始失眠。 夜裏輾轉難眠白天疲倦，同時又擔心晚上失眠，早上起來還是 ...

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