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2018年6月1日

顧小培 康和健

改善禿髮

身體中的機制,須能發能收。很多生理上的操作,要先有牽引、督促,才可以起動。但之後去到某個程度,總得遏止下來。過程中,有一些媒介幫助達致「發」和「收」的效果。我們稱前者為「促進劑」(Agonist),後者則叫「拮抗劑」(Antagonist)。

例子之一是,下丘腦的「催產素」能刺激腦垂體分泌「催乳素」,後者是刺激乳腺細胞製造乳汁的促進劑。不過,乳腺細胞同時也製造的「乙型轉化生長因子」(Transforming Growth Factor Beta,簡稱TGF-Beta),反過來可以令乳腺細胞「持續造乳」的功能被抑制下來。然則兩者之間,如何取得合適的平衡?答案是,視乎實際需要。小寶寶一天天長大,漸漸能進食其他東西。若母親減少哺乳,乳汁中TGF-Beta的囤積,可以令乳腺枯萎。

TGF-Beta還會令頭髮的毛囊凋亡。男女禿髮的原因,原則上大同小異,都牽涉到雄激素。先說男士禿髮。若身體中有太多雄激素,肝細胞會透過一個叫「五甲還原酶」的酵素,把雄激素轉為「二氫雄激素」(Di-Hydrotestosterone,簡稱DHT)。DHT能產生的作用之一,是啟動頭髮毛囊細胞的TGF-Beta(Eur. J. Pharmacol., Vol. 757, pp. 74-83),令毛囊凋亡。女士先有雄激素,再而由一個叫「芬香酶」的酵素將其轉為雌激素。TGF-Beta也能抑制芬香酶,令雄激素囤積,之後被「五甲還原酶」轉為DHT;後者透過TGF-Beta、令毛囊凋亡。

所以,只要能抑制TGF-Beta,便可以減少男女的禿髮問題。什麼東西能抑制TGF-Beta?答案是一個叫AMPK的酵素。簡單解釋。身體中的細胞需不停地耗用能量。若一旦能量儲備去到谷底,AMPK會啟動「開源節流」的措施,也就是,不讓身體做一些「不急需」的行為,用以節省能源的浪費。這些措施包括,把上述「肝細胞把雄激素轉為DHT」的操作「叫停」,於是,那些「啟動頭髮毛囊細胞TGF-Beta令毛囊凋亡」的工序也就遏止下來。若想提升AMPK,我們可以求助於一些補健食品,例如過去多天在談的洋葱素(五羥黃酮)。

重要補遺:昨天談及種種身體精神上的缺失,原是可以用調理的方法來應付的。例如服用適當的補健食品,有望身體機能回復。我有一位朋友真的是這樣做了。假以時日,果然有顯著的成效。她在感恩之餘,也十分樂意將自己的經歷經驗與有需要的病人和他們的家人分享,希望能幫得到。有興趣循這方面跟進下去者,可以打電話9717 9871聯絡。

 

(編者按:顧小培最新著作《補營有方 提升孩子健康力》現已發售)

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