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2017年11月24日

鄭可瑜 循證護理

「觸」得到的好心情

根據世界衞生組織推算,抑鬱症將會在3年內成為全球第二大的致病及殘疾主因,而長期病患者更是患上抑鬱症的高危一族。

研究發現約有三分一中風患者患上抑鬱症。抑鬱症除了會減慢中風後的復康進度之外,更會增加中風患者的死亡率;更甚的是,中風後患上抑鬱症會增加家屬照顧者的負擔,對他們的身心健康帶來負面影響。記得當年在精神科病房工作時,有一位丈夫因照顧中風後患上抑鬱症的太太,在約3個月後同樣患上抑鬱症;不幸中之大幸是這對夫婦接受適切的治療,避免因情況惡化而可能演變為倫常悲劇,可見有效地預防中風後抑鬱症,除可提高中風患者居家復康的成效,更可以減低家屬照護者成為「隱藏的病人」機會。

近年不少研究指出,交感神經過度活躍與患上抑鬱症有直接關聯。過度活躍的交感神經活動會引致皮質醇大量分泌,從而降低血清素的水平,令人產生抑鬱症狀。而皮膚作為人體最大的器官,提供了一個抑制交感神經過度活動的平台。綜合不同研究的分析發現,透過刺激皮膚的壓力受體能有效減輕抑鬱症症狀。觸碰皮膚是表達情感的其中一種方法,研究亦發現比言語上的支持,觸碰皮膚更能減輕因壓力所產生的急性反應。中風會引致患者的語言接收和表達功能受損,教導家屬照顧者在中風患者的皮膚上提供觸覺刺激,既能幫助照顧者表達對病人的關懷,亦可減輕中風患者的抑鬱症狀。

在本港,大約每1000人就有3.6人患上中風,在中風患者的復康之路上,家屬照顧者的角色日益重要。因此,我們推出為中風患者和其家屬照顧者而設的「按」出好心情先導計劃。如欲了解更多資訊,請致電3943 3514與袁小姐聯絡。

作者為香港中文大學醫學院那打素護理學院助理教授

 

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