抽脂可以減肥嗎？

由於社會愈來愈富裕和人們缺乏運動，肥胖就像傳染病般在世界各地不斷擴散。尤其是中年過後，新陳代謝減慢，大肚腩、「麒麟臂」滿街都是。雖然大家都知道最有效持久的減肥方法是均衡飲食和多做運動，但說易行難，否則纖體公司也不會在過去10年大行其道，甚至不少人甘冒健康風險服食不同的減肥藥或去抽脂，這些態度都是不可取的。的確，社會對肥胖人士有着不同程度的偏見，有些人將肥胖等同懶惰、不自愛及沒有自制能力。其實肥胖是一種疾病，如你是肥胖患者而BMI大過30，應詢問醫生意見，減輕體重。抽脂雖可有效減退脂肪，但如果沒有健康飲食和適當運動配合，脂肪會在短時間內重新出現。最適合抽脂的人是體重正常而有局部脂肪積聚的情況，效果一般比較理想持久。生育後的婦女大部分都有腹肌分離和肚皮鬆弛的現象，純粹抽脂而恢復少女時纖細的身材是不太可能的，接受拉肚皮手術才可解決肚皮鬆弛問題。

醫療界一直努力研究抽脂手術以外的安全有效去除頑固脂肪的方法。早年流行注射Mesotherapy溶脂針，當中Lipostabil雖有一定療效，但可導至嚴重副作用甚至死亡，很多國家已禁止使用。早兩年美國FDA批准了一隻新藥可以有效去除雙下巴的小量脂肪。其他非手術方法中最早被廣泛運用的可算是超聲波震脂機。此機器是利用體外超聲波聲納集中能量去破壞脂肪細胞，被震破脂肪細胞內的三酸甘油會經淋巴系統及血液到達肝臟，再由肝臟自然代謝，臨床科研顯示不會對身體造成額外負擔。目前最多人關注的是採用精準冷卻方式去除脂肪，這種最新技術是利用冷卻方法導致脂肪細胞自然凋謝死亡。雖然這些非侵入性方法痛楚比較少和恢復期相對快，但要重複多次治療才可達到一定效果。有些人即使經多次治療也看不見預期進步。此外，治療過程中也可造成紅腫和瘀青，甚至出現治療部位感覺麻痹和皮膚灼傷等問題。

作者為整形外科專科醫生

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— 何維新醫生

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