心靈也要洗邋遢

今年防疫措施放寬，市面再度展現歡樂氣氛，香港人終於可以過熱鬧新春。話說迎新春，傳統儀式多籮籮，也別具意思，其中年廿八洗邋遢，更是筆者每年必做的事。不要誤會以為我迷信，只是喜歡洗邋遢背後那清空垃圾的意義，無論是居所或工作環境，那潔淨明亮的景象，就像排毒一樣！心理排毒住處及工作環境要洗邋遢，人的內心，同樣需要洗邋遢排毒，並非說大家內心污濁，只是我們每天面對工作、家庭或人際關係，可能會承受不同程度的壓力，有時也無可避免地接收了各種負面情緒或能量，長期積壓，內心未免負荷太重，未能適時排走內裏的「垃圾」情緒，便可能影響身體，例如有機會引發不同反應，如失眠、頭痛、胃痛、肚痛等，心理上也有機會引起各類情 ...

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