如何動起來

上文（〈疫情下的戀人〉，刊於11月23日）中敍述了新冠疫情為我們日常民生帶來了不少影響和改變。無奈經歷了近三年的起伏，尤其在第五波之後，直到今天，每日確診數字仍在近萬宗上下徘徊。我們已經不能期望某些改變會過去，相反，我們更應該想辦法主動遠離陰霾，重新動起來。上年，醫院有同事在疫情下搞了一個名為「動起來」的活動，竟然吸引了接近一半醫院的同事參加。活動概念很簡單，就是同事只需以手機記錄自己的步行數目，然後在預定時間內，達到某個步數便有獎勵。獎勵有不同等級，步數越愈多，獲獎的級別便愈高，初級獎勵要求不高，志在吸引更多人參與，但要達到高級奬勵獎，自然要具一定的挑戰性。然而，因為疫情限聚的關係，活 ...

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