2022-09-19 00:00

周一人物

每周練氣功 助內觀省察萬物

成功企業家大多善於分配時間，蔣麗婉亦不例外，即使工作繁忙，每周依然堅持抽空學習氣功和肌肉鍛煉，「呢兩樣嘢對我好重要，氣功令人心境平靜，對『內觀』（Vipassana，即透過觀察自我，去觀察世間萬物）好有幫助；肌肉鍛煉就使人夠精神。」 熱愛行山 挑戰新路線 行山是她另一至愛，這也是受父親蔣震的影響，「爸爸好鍾意行山，嗰時我哋係陪佢行，到我而家人生有番咁上下閱歷，覺得行山有兩個感覺，『欲窮千里目，更上一層樓』，每次行到頂望落去，會發現自己好渺小，能夠貢獻就盡量貢獻，但千祈唔好自大，要謙虛；同埋只要你堅持，行到山頂好有滿足感，又可以親近大自然。」 蔣麗婉對本地路線更如數家珍，閒時會獨個兒登上馬鞍山與 ...

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