家長可向電子遊戲偷師

暑假期間，家長苦心安排的有益身心活動，小朋友往往只有3分鐘熱度；反之，對電子遊戲，小朋友就可以連續玩幾個鐘。其實，家長可以向電子遊戲偷師，決定暑期活動的內容以及細節。電子遊戲，能夠令人進入一個叫做「Flow」的心理狀態──全程投入、忘我、流連忘返。電子遊戲之所以令人進入Flow，是因為有以下特點：1.要專心一致（例如稍一不慎，戰機就會被擊落）；2.有清楚而具體的目標（例如短期目標就是打贏這一關的大佬）；3.有立即的獎賞（例如千軍萬馬攻入敵方城堡時，就覺得自己很偉大，是一種十分強烈的正面情緒）；4.自發，是自己想做和覺得有意思的（例如駕駛戰機，維持銀河系安全）；5.不太難，但也不會太易，每晉一級 ...

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