2022-06-30 00:00

中學導覽 林艷虹

保良局羅氏基金中學 讓學生身體更壯飛得更遠

近年健身風氣盛行，不少中小學校添置健體器材，但像保良局羅氏基金中學擁有一部身體組合分析儀器，實屬罕見。 記者跟隨陳榮光校長、體育科陳迪奇老師，去到該校1500方呎的健身室，眼前一亮，那裏媲美專業健身室，除了具備各種器械和浴室，學生於第一堂體育課透過科學儀器進行身體組成分析（Body Composition Analysis），認識自己身體。 身體組合分析儀器原理簡單，記者先輸入身高和年齡，再站上儀器握緊手柄，就會有微電流經過身體，量度各項數據，例如脂肪比例、肌肉量、體內水份和礦物質等，完成後可印出分析數據。 記者得到的報告是體重屬於正常範圍，不過肌肉量僅合格，要努力維持適當的碳水化合物、蛋白 ...

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