2021-09-10 00:00

杏林筆記 陳靖邦醫生

增加肌肉 穩定糖尿病

最近有位從事職業司機的朋友，因為想打新冠肺炎疫苗，所以做了身體檢查。但當報告呈現在醫生面前時──他的空腹血糖差不多是正常人的3倍──立即嚇了醫生一跳。 朋友是個非常健康的人，雖然經常在外用餐，有個小肚腩，但經常做運動。他沒有突然消瘦、經常肚餓、口渴或者尿頻等糖尿病症狀，他的家族也沒有糖尿病歷史。 結論是：朋友是屬於「隱性糖尿病」患者，即不檢查、不驗血，就不知道自己是否有糖尿病。 嚴重高血糖對他的職業非常危險，如此身體狀況對他的生命及其他人的安全構成非常重大的危機。因為他的糖尿指數實在太高，所以醫生即刻安排他進食糖尿藥。 根據外國研究，如果增加「肌肉與體重比例 」，就能夠穩定糖尿指數。這表示只要 ...

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