平穩過渡更年期

當女性步入中老年，身體的種種變化會逐漸出現，這些生理與心理上的騷動看似無可避免，但不代表只能無奈接受，不去找積極的方法應對。面對一分一秒流走的時光，女士們可能體會更深，隨着50歲之後，新陳代謝漸漸減慢，各種更年期可能出現的症狀影響着女性，時而潮熱冒汗，時而煩躁不安，帶來的困擾一言難盡。不過，其實上述身心症狀是可以克服的，特別是提早收經或因更年期嚴重影響日常生活的女士，如今可以透過服用荷爾蒙補充劑填補過度的流失，前提是必須經過醫生評估，適合自身狀況及身體質素，那麼更年期便不再變得可怕。身心困擾不絕隨着年紀增長，女性的卵巢功能會逐漸下降，荷爾蒙分泌減少，假如婦女持續一年沒有經期來臨，代表着更 ...

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