倦怠，職場人士難言之痛

一場疫情徹底改變了人們習以為常的工作方式。在疫情嚴重的地區和階段，居家辦公（WFH）已成為文職工作的常態。享受遠端工作的人自是樂在其中，但厭倦了工作家庭粘連不清的人則盼着早日恢復「正常」。職業倦怠之起源與發展匿名職場交流網站Blind訪問了3000多名來自美國科技龍頭企業的員工，結果顯示，近七成受訪者認為疫情爆發後在家工作反而更感疲憊。究其原因，居家工作雖降低了通勤壓力，但也無形中增加了溝通成本，在海量視像會議及工作訊息轟炸之下，員工往往需要隨時待命，私人時間亦常遭到侵襲，因此產生了許多額外壓力。概言之，居家辦公自由度高、靈活性強，但另一方面卻也模糊了工作與家庭生活之間的界限，導致員工既 ...

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