2021-05-14 00:00
健康專題 王俊華脊醫
訓練肌肉自然反射護身 脊醫角度看柔道安全
早前台灣柔道界發生令人震驚事件，台中市一名7歲男童初學者，遭連摔27次，導致顱內出血瀕臨腦死，生命垂危；身為脊醫兼柔道教練，不少病人問我有關於柔道訓練的安全性，香港對柔道教練具有專業守則要求，現行的練習安排謹慎及重視安全，我在香港柔道界20多年，從沒見過台中男童般的嚴重事故。 台中男童學習柔道才兩周，基本功可能還沒掌握到，一開始就由較年長的學兄，並非有教練資格人士，直接將他過肩摔，實在欠缺風險意識，我作為一位柔道教練，對此摸不着頭腦。專業的課程鋪排，至少要幾個月以上才學會護身倒法，方能上陣對練。 掌握技術以小「搏」大 柔道源自日本，在日本文化的嚴格教育下，學員大多很有禮貌及服從性很強，聽從專業 ...
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