清醒夢勝在可改夢

你試過在發夢時，知道自己在發夢嗎？這正是神奇的「清醒夢」（又名清明夢，Lucid Dream）。清醒夢一詞最先由荷蘭醫生Frederik Van Eeden在1913年提出，就是發夢者知道自己正身處夢中。風大師認為清醒夢是最好玩的夢種，因為發夢者可以隨意改夢，令夢境向着自己理想的方向發展，就像電影《潛行凶間》（Inception）內的情節，天馬行空，任你發揮。改夢的好處是什麼？就是讓你跳出問題困局，讓你醒來後開心愉悅，放鬆釋懷。現實也可改風大師有一位朋友很喜歡跳舞，亦學過跳舞，有一天，她發了一個夢，夢中她與中學同學一起玩樂，其間一位同學說：「喂！你出去跳舞吧，要搞笑的，用來娛賓！」朋友 ...

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