為什麼頸緊？

頸肩不適、頸緊甚至頸痛，是都市人的常見毛病，許多人覺得是由於姿勢不正確、頸椎毛病所導致，這只是基本的解釋，中醫的觀念認為人是一個整體，並非「頭痛醫頭、腳痛醫腳」，頸部的疾患跟周身有關，以下解釋中醫角度的看法，可以有不同層次的成因解釋。首先，頸部是人體上焦心肺之氣，往上走到頭面的第一個部位，如果上焦心肺之氣虛弱了，氣血不能上升到頸部，頸部氣血不足，就容易感覺疲累，繼而容易受寒氣侵襲，因為寒性收引，導致肌肉繃緊甚至疼痛。因此，頸緊是身體開始虛弱的特徵，因為頸緊跟受寒有關，也算是一種輕度的「感冒」。五臟相連值得留意，中醫上的感冒跟西醫的概念不同，西醫的感冒是指病毒感染上呼吸道的疾病，一般生病時 ...

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