肥胖與高尿酸

「三高一肥」是常見的相關慢性病，除了高血糖、高血脂及高血壓，也可加入「高尿酸」這項指標成「四高一肥」，它會與其他慢性病互為影響，需要大家關注。現時四高一肥也有年輕化趨勢，肥胖的定義是看BMI指數，高於25已屬過肥，但影響身體健康較大的是中央肥胖，會以腰圍尺寸作定義，男性腰圍大於90厘米、女性腰圍大於80厘米就是中央肥胖。中央肥胖者腹部脂肪細胞會較多，這是種很活躍的細胞，在新陳代謝過程中會釋放出很多物質對身體造成干擾，例如令胰島素出現抵抗性，未能有效處理血糖；還會產生炎症因子令血管長期慢性發炎。還有證據顯示，肥胖會令身體製造過多尿酸，並且影響腎臟，令尿酸無法好好排出，造成尿酸過高的問題。尿酸 ...

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