增重40磅

張振朗最近熱愛滑水，曬得一身黝黑膚色。「一年前未開始做運動，拍劇捱壞身體，幾乎每星期不舒服兩三次，恒常運動後少了病痛，血氣運行好了，未來想宣傳運動健康訊息。」他是偏瘦的人，不易胖，為新劇演拳手一角努力練拳、健身及增肥，成功由130磅增到170磅。「每天吃一公斤雞柳，主要用少少油來蒸或烚，再減少吸收碳水化合物，一天只吃一碗飯。9月底新劇將開拍，於是攪碎雞肉、落水和奶粉一起食，最後階段搏到盡。」談到打拳，「神奇小子」曹星如原來是他中學同級同學，不只相識，還有聯絡。畢業後偶然在巴士站碰見會寒暄幾句。「我問佢『點解你一年大隻過一年、愈來愈fit？』過一兩年他已經成為港產拳王，連勝10幾場，算是見證 ...

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