沉默的殺手──脆性骨折

30歲左右是骨質密度的高峰期，這個階段的骨骼最為堅硬、健康。隨着年紀愈大，骨質密度逐漸下降，容易發生骨折。年長、缺乏運動，或攝取鈣質不足、步入更年期的女性更加需要特別注意風險，一旦骨質密度下降至出現骨質疏鬆，發生脆性骨折的機會會大大提高。骨折一般分為兩種：創傷性骨折和脆性骨折。前者涉及力量和能量較高的撞擊，例如運動受傷、交通意外等；後者源於傷者本身的骨頭比較脆弱，即使只遇上能量較低的碰撞，例如從站立水平跌倒，也可能出現骨折。骨科醫生一般會把這類由本身骨骼品質衰退而引致的骨折統稱為脆性骨折。常見出事部位由於骨質疏鬆本身並沒有明顯的病徵或警號，不少人也是直到跌倒後出現脆性骨折，才驚覺骨頭較正 ...

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