治標的養生法？

你的養生方式，屬於治標的還是治本的？「養生」是中醫的名詞，不少人覺得「西醫治標，中醫治本」，因此以為凡養生都是治本的，其實養生方法也有治標治本之分。中醫的觀念認為「急則治標，緩則治本」，如果病情比較急重的話，就採取治標的方式先紓緩不適，其後才採取治本的方法解決根本問題。分3個層次養生也是一樣，也有治標的養生！比如說，你會不會覺得，自己已經比較注重養生健康，但還是覺得疲倦乏力，容易生病？經常用食療，吃補品、營養品了，但為什麼身體還是不好？為什麼還是經常反覆生病……這些情況也表示你所用的養生方式「治標不治本」，做的時候能紓緩問題，但是不做的話問題還是會呈現。古語有云「下醫治已病，中醫治欲病， ...

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