如何選擇背墊

不少人彎曲腰部時或會感到腰背痛。隨着年齡增長，我們的脊柱肌肉會慢慢退化，其承托力會較弱，故正確的姿勢難以長時間維持，當姿勢不能維持時，腰背痛便會加劇。別以為這是小事，其實，我們可依靠合適的背墊來大大減低腰背痛。背墊是依照人體脊椎原始曲線設計而成，它能有效地承托天然脊柱曲線，讓使用者保持正確的坐姿，及有效減輕脊椎痛患者的疼痛。當座位太淺的話，大腿突出於座椅外太多，令大腿沒有足夠的承托，大腿肌肉甚至整個人都會很繃緊；但太深的話，則會被座位邊緣壓迫膝後的血管，妨礙血液循環，導致靜脈曲張，雙腿痠痛，背部亦得不到承托。市面上買到的背墊大致上可分為兩種，分別是全背墊及腰背墊。全背墊可保護的範圍由頸椎、 ...

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