長者眼矇自救良方

常常聽見長者說：「年紀大機器壞，老眼昏花，睇嘢差了都好正常。」當中不乏某些老友記買現成老花眼鏡，見戴了看得比未戴清楚，便似乎解決了問題。原來，誤將視力差了視為常態，有機會延遲診治眼疾，甚至增加跌倒風險，影響日常生活。視覺功能與日常生活質素一直息息相關，眼睛看不清晰更有機會影響長者起居出入的安全。研究發現，有一半長者曾因眼矇而購物時看錯包裝資料或價錢，超過30%長者更曾因視力不佳而跌倒。而眼鏡度數不當會令眼睛更易疲累、乾澀，甚至頭部脹痛。閱讀或看電視等的日常娛樂興致隨之大大降低。當長者發現視力下降，甚或眼睛持續不適如乾澀、赤痛或飛蚊增加等症狀，究竟有什麼方法可以改善或「自救」呢？原來，透過全面 ...

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