2019-08-21 00:00
健康熱話 吳文建醫生 陳國齡醫生 林美玲醫生
Care4ALL香港精神——同舟共行計劃 守護市民精神健康
面對現時的社會狀況，市民大眾的情緒或多或少受到牽引，亦可能誘發精神上一些急性壓力反應，香港精神科醫學院對市民大眾的精神健康狀況表示深切關注。希望大家關心時事之餘，亦要關心自己或身邊人的心理狀況。 如發現自己身體、情緒、認知、行為等方面已經因過度受壓而向你發出以下一些訊號，便請留意： □有否感到焦慮？腦海不時想起相關畫面？發噩夢或失眠？ •急性壓力反應只會出現數天。 •若果徵狀嚴重且持續多於4星期及影響日常生活或社交，建議尋求專業人士的協助。 □有否感到不開心？厭倦？感無助或對將來感到絕望？ •普通情緒低落是一些正常的反應。 •但若抑鬱症等徵狀持續多於兩個星期，建議尋求專業人士的協助。 □你身邊 ...
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