饒公「古琴養生」（二）

早在兩千多年前，中醫學就有利用古琴的「宮、商、角、徵、羽」五音調治不同疾病，如中國士大夫提出的「琴棋書畫」養生術中，把「琴」放第一位，說明以琴為代表的音樂，在修身養性方面最具力量。國學大師饒宗頤於上世紀九十年代，在其著作中，也以優美的駢文提出了「琴為眾藝之源」的觀點。其實，音樂養生古已有之。如考古的印證為：早在3萬年前的原始人就以敲擊石器伴奏舞蹈來治療疾病；4000多年前，古埃及人也運用音樂為病人減輕病痛；美國於二戰期間，音樂成為減輕傷患痛苦的傳播媒介。現在，音樂的養生療疾功效已被許多中外學者公認，尤其是中國古典音樂。《黃帝內經》中有關於音樂醫療和音樂養生的記載，治療方法上，主要採用五行音 ...

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