女性長者尿失禁防治

根據研究顯示，女性長者尿失禁的情況有上升趨勢，但有不少人諱疾忌醫，不會主動求醫治療。有尿失禁症狀的患者，在心理方面可能會因此而不安、焦慮及影響日常生活，須及早正視問題及尋求專業協助。年長男士因前列腺增生令排尿緩慢，相對較少有失禁問題，而年長女士因年紀漸大，承托膀胱、直腸和子宮3個器官的盆底肌肉鬆弛，較易患上尿失禁。盆底肌肉鬆弛原因，包括經陰道生產胎兒而拉傷、女士收經後雌激素大幅降低，造成盆底肌肉衰老，減弱其承托功能，容易出現尿滲。當盆底肌衰弱時，長者打噴嚏、咳嗽時會發現尿滲的情況。近50歲的女士如有輕微尿滲，及早正視可靠物理治療紓緩病情。物理治療方法是進行盆底肌收緊運動，一天需要做5節， ...

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