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2019-03-05 00:00

物理治療 何應輝脊醫

糖「衣」陷阱

緊身衣可以令身材窈窕,很多女士都喜愛穿着,特別是近年流行的緊身褲和緊身內衣,無論她們是纖瘦型或肥胖型,家裏至少有一條,但是當中其實暗藏危機,隨時導致周身痛。 緊身褲緊緊包着臀部及雙腿,特別是牛仔褲,布料厚實,長期穿着緊身牛仔褲會減慢腸道蠕動,影響消化系統功能和阻礙血液循環,也令膝關節被迫伸直,膝部難以彎曲發力搬物件。為了搬運物件,反而用錯腰力提舉或突然扭轉身體,過度拉扯而引致腰部受傷,產生痛楚。 至於矯形內衣,這類緊身衣服會阻礙活動幅度,也容易令脊椎和手部肌肉拉傷,甚至慢性肌肉勞損,引起痛症。它不但包緊臀部,也包住腹、腰和胸部,不僅直接壓迫內臟,還會影響呼吸。 一名肥胖中年女子,常穿着褲頭很緊 ...

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