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2018-05-29 00:00

物理治療 何應輝脊醫

選擇床褥貼士

選購床褥時,不建議網購床褥,始終軟、適中及硬不能在字眼上表達,應整個人躺臥試睡,如果可以親身試大約10分鐘左右,感覺承托力是否足夠及平均會好一點,而一般床褥應每8至10年更換一次。 至於為小朋友選床褥的話,為人父母都知道,在15、16歲前,是孩子身體發育時期,對於體格骨骼特別是脊柱生長發展最重要的時期。選擇不合適的床褥,會導致他們脊柱側彎和駝背,甚至可能壓着神經,引起痛楚。他們成長速度比較快,體重同身高每年都增加,身體不同部位的壓力承受點會隨着發育階段而改變,所以床褥應每5年便更換一次。 孕婦在懷孕時,生理、內分泌系統上會起很大變化,會加重骨骼肌腱的負擔,全身的機能會受到影響,導致孕婦容易患有 ...

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