2017-10-03 00:00
焦點人物 譚淑美
5點半起床煮早餐
陳倩揚喜歡DIY,雖然家中有傭工,但她每天都會為兩個兒子準備健康早餐。
「兒子9月開學,我天天5點半起床弄早餐——餐肉、腸仔、火腿、煙肉全走。不過,到今天仍然未有重複。」她帶點自豪地說,「再多弄幾款,就可以出一本早餐食譜了。」她把早餐相貼在社交網頁,有白汁野菜芝士彼得包、番茄藜麥沙律。她又弄過不含泡打粉的雞蛋仔,「泡打粉令雞蛋仔靚啲,但家人享用,不用太講求觀感。」
此外,她亦曾經跟林盛斌(Bob)的太太一起創業,推出天然製作洗髮水、防蚊噴霧等,但這個小企業已不太活躍。話雖如此,她仍然常常為家人製作護理產品,「如洗手液,一個晚上已可弄到數十天的份量。」她真勤力。
陳倩揚現正主持港台健康節目《精靈 ...
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