2017-07-07 00:00
醫博知源 李宇銘博士
夏季容易受寒?
很多人也明白到,夏季比冬季更容易受寒!一般人覺得夏季天熱,應該容易得熱病,因此宜多吃消暑的食物避免中暑。這當然是基本常識,夏季天氣太熱不好受,可是中醫的理論相當有趣,寒熱的問題不是那麼機械簡單,並非天熱就人人都會得熱病,相反天熱更容易令人着涼。
基本的原因是,夏季往往有寒冷的環境。例如香港大城市的夏季,到處都開冷氣,大商場、地鐵巴士,冷氣往往開得很大,尤其出入戶外戶內的時候,溫差之大,就像突然從夏季進入秋冬季,平常身體虛弱的人也容易在「轉季」的時候感冒,這就是類似的情況。
冬季時我們通常會穿多一些衣服避免受寒,夏季則容易掉以輕心,衣服不夠就容易着涼了,所以現在很多人都習慣夏季的時候隨身帶備外套 ...
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