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2021年9月10日

藝述樹窿 蘇瑞雯

拖延背後的心理障礙

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「好,遲點會處理,遲點會做。」 「得得得,等一等,好快會處理。」 不知道大家身邊有沒有一些朋友、同事或家人,凡事好像慢十拍、約會總是遲到,或是做每件事都好像猶豫不決、拖拖拉拉,每當他們需要完成一些工作或任務時,哪怕已一早預留很長時間予對方處理,但最後結局還是在死線前一刻才勉強完成,甚或是無法完成,「得得得」之後,結果還是不了了之! 追求完美 這種場景,估計大家未必陌生,要面對或需要和這種特質的人共處或共事時,大家可會有種如熱鍋上的螞蟻般感覺,你急佢唔急!但請不要誤會以為這些拖延特質的人是存心影響你,其實他們有時候是有苦自己知。不少個案來向我尋求協助時,甚至說不出自己有拖延症,只是覺得自己在人際 ...

(節錄)全文共1112字