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2021年6月17日

藝述樹窿 蘇瑞雯

不要陷入情緒勒索困局

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勒索這名詞大家聽得多,但有否聽過「情緒勒索」(Emotional blackmail)這名詞?曾經處理的個案中,不乏情緒勒索者或被人情緒勒索,他們當中可以是有意識或無意識地陷入這種狀態。究竟什麼是情緒勒索?又如何避免? 情緒勒索一詞是由心理治療師Susan Forward 發明,其英文名稱除了emotional blackmail外,亦可簡稱為FOG,意即恐懼(Fear)、義務(Obligation)及罪惡感(Guilt)。也有些心理學家會用emotional manipulation(操控)來形容情緒勒索,似乎更能反映一種心理狀態。 情緒勒索者會透過威脅、施壓、沉默或諷刺等手段令被勒索者產生 ...

(節錄)全文共1197字