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2021年1月13日

視線所及 李衍蒨

瞓捩頸的寒冬

最近這兩個星期天氣真的很冷啊!我的社交媒體上除了出現很多「打邊爐」的照片之外,更出現了多個其他洗板的字句:「我瞓捩頸啊!」這幾乎是一秒令到整天心情跌到谷底的發現,到底為什麼在冬天寒冷的時候特別容易出現這個情況? 不同的科研人員都曾經就肌肉及關節疼痛與寒冷天氣作出研究。當然沒有一定的說法,但裏面的確能看到一些有關的端倪!其中一個就是因為寒冷天氣而減少了關節及肌肉的活動,當我們在睡夢中醒過來時突然做出很大的動作及改變時,肌肉及關節對於這突如其來的改變有點反應不過來。 因為寒冷天氣的關係,我們都會自自然然地把自己蜷縮起來,如果是在室外都很自然地把肩膀收起,把自己縮起來!如果在被窩裏面更會下意識地把自 ...

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