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2020年12月11日

循證護理 盧慧詩博士

讓長者與世界接軌

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冬天日照時間短,容易讓人感到憂鬱、心情低落。事實上,多項科學證據顯示,身體在缺乏日照情況下會減少血清素的產生,讓人感覺「空虛寂寞凍」,從而影響情緒及健康。疫情期間,為保護長者免受感染,大眾多採取「隔離式照顧」,包括保持社交距離及避免身體接觸。然而,長時間的社交隔離難免會影響長者的精神健康,長者可能會因缺乏與人接觸而感到孤獨及焦慮。 長者安居協會就上半年的求助個案作出分析,發現長者出現自殺傾向的個案較去年大幅上升五成。有長者更表示,以往她經常參加社交活動,如今因為疫情,家人要求她減少外出以免受感染,令她感覺生活只剩下「等食、等瞓、等屙、等死」,這「四等人生」導致她出現情緒問題,更一度萌生自殺念頭 ...

(節錄)全文共775字