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2019年9月3日

鈴感日記 金鈴

高情商特質

情緒智商(Emotional Intelligence, EQ)絕非什麼新事,現今世代,尤其職場,我們都知道高EQ的重要。到底,高EQ人士有什麼特質?「了解自己」「察言觀色」「情緒不易波動」等等,大概都是陳腔濫調。我在心理學博士Travis Bradberry的TalentSmart調查結果中,發現兩項有趣特徵。 第一,喜悅不受制於任何人。我們有血有肉,情商高,並不代表凡事冷感。感情是人類最獨特和最值得珍惜的,一顰一笑,皆源起自己內心。然而,如果我們的快樂和滿足感,受旁人意見左右,失去主導權,還有什麼樂趣?每天遇上的人太多,根本不可能控制別人的想法,亦毋須跟同輩比較。我們固有的自我價值,是不應 ...

(節錄)全文共609字