« 返回前頁列印

2019年8月21日

健康熱話 吳文建醫生 陳國齡醫生 林美玲醫生

Care4ALL香港精神——同舟共行計劃 守護市民精神健康

放大圖片
面對現時的社會狀況,市民大眾的情緒或多或少受到牽引,亦可能誘發精神上一些急性壓力反應,香港精神科醫學院對市民大眾的精神健康狀況表示深切關注。希望大家關心時事之餘,亦要關心自己或身邊人的心理狀況。 如發現自己身體、情緒、認知、行為等方面已經因過度受壓而向你發出以下一些訊號,便請留意: □有否感到焦慮?腦海不時想起相關畫面?發噩夢或失眠? •急性壓力反應只會出現數天。 •若果徵狀嚴重且持續多於4星期及影響日常生活或社交,建議尋求專業人士的協助。 □有否感到不開心?厭倦?感無助或對將來感到絕望? •普通情緒低落是一些正常的反應。 •但若抑鬱症等徵狀持續多於兩個星期,建議尋求專業人士的協助。 □你身邊 ...

(節錄)全文共1555字