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2019年4月26日

心理教室 吳桂生博士

TMS治療失眠

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「我望住張床有啲驚……」失眠問題非常普遍,每10個香港人就有一個受長期失眠困擾。每晚面對同樣掙扎,用盡方法「努力」去睡卻換來比白天更清醒的腦袋,實在是一個很難熬的狀態。有人選擇運動、靜坐、食療、心理或行為方法,也有人借助酒精和藥物,卻可能形成依賴。 根據《精神疾病診斷與統計手冊-5》(DSM-5),睡眠障礙症有十多種不同的表現,近年歐美大學的腦神經科學研究發現,大部分長期失眠患者的大腦皮質層的興奮性都與常人有異,而這是不能單憑個人意志或心理調節可以控制的。因此,科學家利用TMS(Transcranial Magnetic Stimulation)調控大腦皮質層的興奮度和神經細胞的活動,發現效果 ...

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