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2017年12月29日

護骨良言 林顯爵醫生

毋須強忍關節痛

踏入中年,許多人開始有關節痛問題。由於關節不適,患者減少活動,從而使肌肉及關節轉弱,亦可形成惡性循環。 關節退化觸發的痛楚常見於膝部內側,或會有腫脹情況。特別是天氣轉涼或晚上,痠痛感會加劇。很多患者(尤其是長者)通常會先自行尋求方法,如購買消炎藥,雖然服後可減少痛楚,但長久服食可能會有副作用如傷胃。至於藥房出售的非處方止痛藥膏,塗抹時可能會感覺舒服一些,但未能長效止痛。也有人購買營養補充劑如補骨素、葡萄糖胺及膠原蛋白等,但這些不是藥物,一般未有大型科研實證,效果和質量也有參差。很多患者忍痛一年半載後,病情已比初時嚴重不少。 有什麼方法治療關節痛呢?輕微者可處方消炎止痛藥,另外物理治療、減重或改 ...

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