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2015年12月8日

健康專題 黃漢威醫生

睡眠窒息症損害健康

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優質睡眠是健康的必要元素,然而一旦被睡眠窒息症纏上,不但睡不安寧,長遠更會危及健康,兒童患病則可阻礙發展和發育。睡眠窒息症並非不治之症,目前有很多方法可以緩解甚至消除睡眠窒息的問題,讓病人每晚也可睡一個好覺,把窒息症的影響減至最低甚至零。 過去有研究指本港約有4%成年男性及2%成年女性有睡眠室息症,推算全港約有13萬人受此病困擾。 睡眠窒息症成因主要是源於上呼吸道出現結構性阻塞,日間不會造成影響,但睡覺時身體的肌肉會呈放鬆狀況,阻塞狀況因而加劇,引起窒息,但這種窒息只會短暫性出現,原因是大腦在氧量不足下會叫醒身體,患者醒來後呼吸道再次打開,恢復呼吸。 不過,這種窒息情況每晚可以出現數以百次計 ...

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