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佛教孔仙洲紀念中學 校長以禪修幫學生減壓

王嵐| 校長訪談

2017年12月18日

「我們學校有一位駐校法師,經常和同學們在一起,大家非常熟悉親近。」佛教孔仙洲紀念中學特設一間名為「慈心軒」的禪修室,讓同學們跟隨法師學習禪修,每星期更會固定舉辦書法班、佛畫班,讓同學從中淨化身心。

「尊重生命,自我實現,就是我們學校最重要的核心價值。而這兩句則是從我們的校訓『明智顯悲』衍生出來的。」莫仲輝校長總結校訓意思,即為顯現出隱藏着的才能智慧,並具有同理心,能夠互相尊重。「所以我們努力為同學創造更多機會,去發掘他們的才能,就像剛才在禪修室畫佛畫的同學們。」

孔仙洲紀念中學的辦學團體為香港佛教聯合會,除設有倫理與宗教科、佛學課外,更在不同層面結合佛教元素,讓同學能夠以不同形式 及活動認識佛學之餘,同時亦令全校師生在一個寧靜祥和的氣氛中共同成長。其中更有不少富有趣味的佛教小活動,如學習禪繞畫、製作韓式紙蓮花燈、練習托水缽、學醃鹹柑桔等。而在所有佛教活動中,學校更特別提倡「禪修」。

「現今社會,即使是年紀還很輕的青少年一樣有情緒問題,甚至會有輕生的情況。所以我們作為佛教學校,禪修可以作為一個工具,去幫助他們。」莫校長接着解釋:「我們發現,禪修可以幫到同學去處理自己的情緒,紓緩壓力。」

他停一停再說:「就像一杯水,你表面去看它就是一杯水,但放在陽光下,你會發現水中有微塵。一兩個小時後,那些微塵就會沉澱,道理是一樣的。」以此作為工具,去沉澱自己的情緒。「而且禪修對同學最顯著的好處是,可以訓練同學的專注力。專注力一提升,無論是學習,抑或任何的活動,效能都會提升。」

海外佛學體驗

早於辦學團體提倡禪修主題前,孔仙洲紀念中學已開始了幾年的校本禪修計劃。「每位同學在一個學年內,均有3至5次機會,在慈心軒進行禪修。」負責宗教科的陳主任強調,禪修其實不僅是靜坐這一形式,「例如我們會帶同學外出去觀察植物、練習寫書法、《心經》等,這其實也是一種禪修。」

一般學校的交流團,多以學科結合文化考察,如歷史、地理、科學或英語。而孔仙洲紀念中學更多了一個特別元素:佛學。過去數年,同學便曾到過中國河南省的鄭州,一睹著名的龍門石窟,通過觀察洞窟內不同的菩薩面貌,從中了解中國佛教的發展源流;又跟隨衍空法師去雲南,走訪佛教聖地雞足山,拜訪香格里拉佛寺;還試過遠赴內蒙古,參觀藏傳佛教格魯派的靈覺寺、金剛座舍利寶塔的五塔寺等,體驗不同地域的佛教文化。

在中國以外,師生們曾到韓國首爾進行了一次包含佛教和經商發展的交流團,同學有機會親身體驗當地的佛教活動,如到妙覺寺掛單,感受寺院生活,包括參與早課、打坐、茶禪及串108念珠等活動。

學校教導同學對人關愛、樂助,於九十年代開始,便推行名為「義種福田」的義工計劃。助理校長介紹多年來計劃的演變:「初時是由老師帶領每班同學去參與服務,而每位同學會有一本小冊子,記錄自己的服務時數。後來漸漸發展至由同學自己去籌劃,由學生們組成的一隊『義工青苗』帶領。」

學生慈悲心腸

學校會外聘專業機構的人員來指導義工青苗隊的同學,教他們如何去策劃,以及帶領同學們去進行服務。「現在我們更會安排高年級的義工青苗隊到外地,如到台灣、韓國、新加坡、中國上海等地的社福機構,互相交流觀摩之餘,亦開拓同學們的眼界。」

「如果你問我們同學的優點,我認為就是同學們的慈悲心,很喜歡幫人這一點。」莫仲輝校長詳細道出每個年級的義工服務:「中一時,我們主要讓同學去體驗,組織一些比較簡單的活動,譬如探訪獨居長者,幫他們做一些清潔的工作、陪伴長者,和他們聊聊天。然後到中二,開始要思考多一點,例如同學會為失明人士設計攤位遊戲。」學校對同學的期望,不僅是培養樂於服務他人的行為習慣或價值觀,而是更進一步去學習如何為有需要的人度身訂造適合的幫忙。

學校的排球隊多年來成績驕人,莫校長亦為同學們的努力所感動:「為什麼這麼多年來都可以保持在第一組別,是因為他們的堅持。」他笑一笑續道:「其實我很早就回到學校,7點15分就到校,他們卻已經在練習。然後到晚上七八點,大家幾乎都走光,他們則仍然在努力練波。」同學們這種不斷努力堅持的毅力,令校長讚不絕口。

近年籃球隊的表現可謂大躍進,原來有賴帶隊老師和隊員的拚搏精神。「那位老師很熱心,他主動去找整個黃大仙區內的中學,凡有籃球隊的都去打埸友誼賽。」通過一場場的比賽,累積經驗和實力,踏實地一步步提升自身的水準。「每一次比賽後的賽後分析、檢討,都不怠慢。」

作為教育學生的前線工作者,老師這個角色的重要性可謂首當其衝,故學校對於老師的培訓亦相當關注,「過去教育局派了專家來學校,和我們的老師前後做了3年培訓,教老師如何在課堂上加強IS科的英文元素。」雷副校長補充:「現在正和中大合作,會歷時17個月。」作為老師,除提升教學技巧外,明白學生在學習上的困難之處,同樣重要。曾有老師對校長說過「我終於明白學生為什麼不明白」。莫校長坦言:「這句說話很重要。」的確,若老師只顧一直教,卻不懂學生不明白的地方在哪裏,始終沒有用。

莫校長分享一則他最近讀到的文章作例子:「文章中問:『是3.27大,還是3.3大?』答案當然是3.3,但文章指出,原來調查發現,很多學生會答3.27更大。」在場的助理校長、副校長及陳主任亦不禁莞爾,莫校長續道:「我們看來無法理解,但通過調查,問過學生,才發現原來他們會這樣答是因為小數位後的數字,27和3,他們認為前者更大,所以便認為3.27比3.3大。」

全校最惡老師

莫校長大學畢業後就來到孔仙洲紀念中學工作,「我讀化學,當年畢業,工作選擇不是實驗室就是教書,這裏最早約我面試,而且面試當天晚上就請了我,所以順理成章來這裏工作,一直到現在。」他回憶初做老師的感受。「一畢業就做老師,沒任何教學訓練。好記得第一日上堂時,都好緊張、好驚㗎!」然而在與學生的相處中,他感受到做老師的樂趣,「這也就是令我一直在這個崗位的動力」。

擔任過訓導主任的他,是學生眼中的惡人。「那些舊生回來都對我說,他們以前覺得我是全校最惡的老師之一!」他笑一笑再說:「但每每覺得欣慰的是,那些畢業後關係更緊密的,都是當年被教訓得最嚴厲的學生。」

「當年有個女學生,非常調皮,畢業之後,我找她回來做健身教練,帶課外活動小組。女同學非常激動,因為她沒有想過會以這個身份回到學校;還有一個學生,中學時和媽媽關係很差,甚至在大家面前指着自己母親說『這個女人』。畢業後,我在街上碰見她們,兩母女結伴逛街,攬頭攬頸。」莫校長堅信,同時亦經常對新老師說:「我們要相信,為了教育,為了教小朋友所做的事,是一定有用的。現在看不到成果,只是因為未出現。」不僅是因為莫校長親身見證了很多例子,也因為他對教育理念的堅持及信念。

 

 

佛教孔仙洲紀念中學

成立年份:1982、學生性別:男女

類型:資助、校訓:明智顯悲

學校佔地面積:約4500方米

地址:九龍斧山平定道10號

 

 

撰文:王嵐

[email protected]

 

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