2022年5月31日
本港統計,去年15歲以上每日吸食傳統煙的人口有58萬,今日是世界衞生組織創立的「世界無煙日」,煙民不妨趁此訂下戒煙目標。
趁「世界無煙日」訂目標
煙齡近40年的私人男司機,戒煙之路崎嶇,即使每日抽煙數量由高峰的至少半包減至數支,卻依然未能完全甩掉煙癮,直至一次「通波仔」手術後,終下定決心第五次戒煙,這次算成功了,至今已堅持數年。最近到診所接種第三針新冠疫苗時,巧合碰上昔日輔導戒煙的護士,他興奮地宣布︰「姑娘我無食煙好耐嘞!」
朋輩影響是「戒唔甩」的常見原因。醫管局新界東醫院聯網家庭醫學部資深護師李少芬表示,這位司機煙民有早期慢性肺阻病,雖屢次戒煙,惟工作模式需長時間等候,期間常與其他司機行家聊天,每每走在一起就開始吞雲吐霧,「有第一支就好容易有第二支」;幸司機沒放棄,最終成功克服煙癮。
醫管局指疫情期間,去年戒煙查詢有逾5000個,較以往多。醫管局新界東醫院聯網家庭醫學部部門主管梁堃華提到,自去年政府推出接種疫苗計劃後,不少煙民特意先做身體檢查,才發現自己患有慢性疾病,這成為主動戒煙契機。她說不少研究指出,吸煙增加感染新冠肺炎及發展為重病的機會率,呼籲煙民戒煙。醫管局自2019年至2021年,每年為過萬名戒煙人士提供服務,成功率逾五成。
至於時下流行的電子煙及加熱煙,梁堃華提醒市民,別以為其煙味是「果味」或味道不濃,禍害較傳統煙低,事實上,二手煙仍會對身邊人有害,切勿掉以輕心。
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