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2015年1月28日

關德祺中醫師 濟世良方

升髓補腦抗退化

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補腦的重點因人制宜,上期介紹了滋補精髓十大食材,食以充養腦髓。但是,即使體內精髓存量充足,還要有力將精髓上升配送於腦部,否則日久也會造成腦髓虧虛,今期將集中討論這一課題。 清陽不升 中醫的「脾」是指消化系統的功能,包括將食物消化為營養精髓,再將精髓吸收並運輸全身。脾虛帶來的問題有多方面,精髓上升乏力 ...

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