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2014年11月11日

姜紀茹 健康專題

城市跑熱潮 垂直跑消耗逾三倍

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近年興起「城市跑」的活動,所謂「城市跑」就是城市人透過不同類型的跑步方式來鍛煉身心。「城市跑」大致可分為平地跑及垂直跑,平地跑則是一般橫向跑步、而垂直跑則是跑樓梯,隨着城市跑的盛行,更有不少國際賽事舉行,其中受矚目的則有「垂直馬拉松世界巡迴賽」,今年的賽事場地共八個,包括美國的帝國大廈、台北101大 ...

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