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2021年5月11日

陳頌紅 麗都美識

神奇的「一秒入睡」

最近沒有失眠,只是心情比較起伏,需要音樂調劑一下。於是,上YouTube聽歌。忽然看到主頁上有一段影片,標題是「只需聽五分鐘,你便會立即進入深度睡眠」,非常好奇,點擊進去做實驗。 按下開始,再看看電腦上的時間顯示,下午五時十二分。好,計時。那是一段挺慢的純音樂,用鋼琴彈奏旋律,再以仿人聲和弦樂作為襯 ...

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