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2020年11月24日

陳頌紅 麗都美識

回頭多蠢

上世紀六十年代,美國有一個跑手Jim Ryun,創下不少賽跑紀錄。可是在一些重要賽事上,他總是稍欠一點運氣,未能達到頂峰。有網民曾經把他過往一些賽跑片段上載到討論區,結果發現他在比賽時,經常犯一個嚴重錯誤──忍不住回頭望其他跑手。其中一次比賽,他竟然回頭看身後選手達十次。

心理學家會認為他不夠專注、不信任自己、缺乏安全感。回頭看,想證明什麼?身後的人都追上來了,要加快腳步?抑或,身後的選手跟自己還相差太遠,可以省點力?即使回頭的動作很快,不到一秒,但不停往旁邊、後面望,必定會拖慢自己的速度。

Fletcher Wortmann本身患有強迫症,並寫了一本如何對抗此疾病的書Triggered: A Memoir of Obsessive-Compulsive Disorder,他認為懷疑是人類本質。面對不確定結果,人顯得很脆弱。於是,會做出一些自以為對提高事情確定性有幫助的不智舉動,就如Jim Ryun的回頭動作。

當人處於壓力狀態,或太在乎一件事之得失,很自然會有憂慮情緒。然而懷疑自己,焦慮過度,會把有可能發生之危險或壞事,放大一百倍。腦裏面隨之出現一些揮之不去的怪念頭,最終變成強迫行為。

下場最悲慘的「回頭」人物,不就是希臘神話裏的奧菲斯嗎?他為了拯救被毒蛇咬死的妻子,勇闖地府,並用七弦琴的琴聲打動冥王,讓他把妻子帶回凡間。而唯一條件是,他要走在妻子前面,在二人都未走出地府前,他絕不能回頭。他忍呀忍,卻偏偏在最後一秒鬆懈。他猛然回頭,妻子再次墮入地府,二人永遠不能相見。

回頭的確是一件蠢事。回頭看以前的香港多好,回頭看以前的高官多高質,回頭看以前電視節目多精采,回頭看以前人與人之間的感情多和諧──只會令此時此刻更難過。所以心理學家是對的,回頭多蠢。

 

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