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2020年3月18日

楊明霞中醫師 醫言美麗

肥還是水腫?

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在香港,無論你是體重超過130磅或只有100磅以下,同樣會嚷着減肥!為的可能是上鏡的「包包臉」或蘿蔔腳,究竟是真肥還是水腫,大家也分不清。大家只顧盲目地減肥,其實「肥」與「腫」是可分辨的。可以做一個小測試便知道自己是否患有水腫,大家用手指在小腿內側的皮膚上輕輕按壓約5至10秒,然後放手看看,肌膚能迅 ...

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